法人向け 高品質・高セキュリティなレンタルサーバー

「カテゴリ」から「メールとグループ」の「個人情報」を選択します。

名前：差出人として表示する名前
電子メールアドレス：電子メールアドレス

それ以外は初期値のままでいいと思います。

「カテゴリ」から「メールとグループ」の「メールサーバ」を選択します。

送信メール（SMTP）サーバ：送信メールサーバ名
送信メールサーバのユーザ名：必要な場合は記入

それ以外は初期値のままでいいと思います。

3.の画面で「追加」ボタンを押します。

サーバ名：受信メールサーバ名
サーバの種類：プロバイダ指定のサーバの種類（通常は、POP3サーバでいいと思います）
ユーザ名：メールアカウント
パスワードの保存：パスワードを保存する場合はチェック

それ以外は初期値のままでいいと思います。